1、第一步(内):洗手掌流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;

2、第二步(外) :洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;

3、第三步(夹):洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;

4、第四步(弓) :洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌 心旋转揉搓,双手交换进行;

5、第五步(大):洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;

6、第六步(立) :洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一 手掌心旋转揉搓， 双手交换进行;

7、第七步(腕) :洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂,双手交换进行。

8、七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法，用七步洗手法清洁自己的手，清除手部污物和细菌，预防接触感染,减少传染病的传播。